風吹です。
諸事情により更新が滞ってしまいご挨拶が遅くなりました。
改めまして･･･。
明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりありがとうございました。
本年もよろしくお願いいたします。
さて、2017年の初めと言う事で 何らかの形で『目標設定』をされる方も多いかと思います。
目標設定に関しては諸説ありますが、今日はそんな『目標設定』についてのお話です。
1年の初めに目標をたてる人、たてない人と分かれるかと思いますが、ビジネスに関してもやはり何らかの目標を設定した方が断然良いです。
目標設定する事によるメリットを見てみましょう。
目標を立てたほうが良い理由
アメリカで行われた、7日間で台本を覚えると言う実験結果が非常に興味深い内容です。
1日目にザっと目を通し、6日目と7日目に読み返すと言うグループと
5・6・7日目だけ読むグループとでは、5・6・7日目だけ読んだグループの方が覚えられていなかったと言います。
学習は後回しにするとなかなか覚えられない事から、
『一番最初に封を切る事で学習効率を上げる』
と言われています。
このような学習方法を「怠惰学習」と言うそうです。
似たようなもので、『今年結婚する！』と目標を宣言したグループとしなかったグループとでは、宣言したグループの方が異性との会話の量が5倍になったと言う話もあります。
一度目標を決める事で、仮に目標を忘れてしまっていても、無意識のうちに目標に向けて情報収集を行い、最終的には目標を達成している率が高くなりやすいのです。
一度目標を設定しておくことで、無意識にそれに近づこうと行動していくわけですね。
また、ハーバード大学の卒業生の10年後の調査結果によると、[目標を特に言わなかったグループ]と、[目標と計画を書いたグループ]では年収に10倍の差が出たと言います。
目標を設定する事で、実際に設定した目標に到達できなくても、そこへ向かって進めていく段階で何らかの修正などの行動を起こす事によって、結果的に収入も増加していったのです。
こう言った結果も、人間の無意識の力による物なのかもしれません。
では実際にどんな風に目標を立てればいいのでしょうか？
1年の目標は記憶から消えやすい
破産や借金する人は計画性がないと思われがちですが、実は むしろ大きくて抽象的な目標を立てる傾向にあると言います。
例えば、1年で100万円貯めるなどと設定した場合、毎月いくら貯めるかと言った具体的な事を考えない事が多いのです。
そして、「ボーナスで50万円貯めておけばいいや」などと言う、いわゆるどんぶり勘定的に考える事で、実際に入ってきたボーナスは他の出費等で使ってしまい、結局は貯める事ができないと言う事になります。
そして、結局は1年間で全然お金が貯まっていないと言う結果に陥るわけですね。
上記の様な事を避ける意味でも、長い期間で大きな目標を設定するよりも、短い期間で設定した方が良いのです。
目標となる具体的な数値を設定する？しない？
目標の設定はある程度幅を持たせておくと良いと言います。
バシっと数値を設定してしまうと、達成できなかった時にモチベーションがダウンしてしまう事がありますよね。
例えば、いきなりアフィリで1か月100万円稼ぐぞ！と高い目標を設定してしまうと、到達するまでに挫折してしまう可能性が高いです。
逆に、アフィリで1か月10万円～20万円ぐらいまで稼ぐとか、そう言った感じで目標設定に幅を持たせる事によって、20万円と言う数字に近づく事によって達成感が得られ、自信もつきます。
そして、20万円を超えるともっと稼げるのではないか、もっとがんばれば、と言った感じで次へのモチベーションにつながります。
まずは身近な達成しやすい数値を目標として設定する事から始めてみましょう。
『今年こそアフィリで稼げるようになるために、何月までには初報酬をゲットしよう』
↓↓
『1か月で5万円～10万円ぐらいの報酬を継続できるようにがんばろう』
↓↓
『毎月10万円から20万円の間稼げるようにがんばろう』
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このような感じで少しずつで良いのでステップアップしていきましょう。
できたと言う達成感を味わう事で、大きな目標へ近づいて行く事ができるのです。
途中で投げ出してしまっては目標の意味がありませんからね＾＾
それでは、今年も1年共に頑張って行きましょう！
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